■刘天放 文 杨 靖 画

“我终于可以安心下来，帮着妈妈好好干活了。”6月24日，湖南省高考成绩公布，来自湖南张家界的钟朋辰取得了652分的高分，面对在全省都排得上名的成绩，他并未狂欢而是依旧守护在母亲雷雪梅身边，帮助在张家界天子山做保洁工作的母亲。

（6月27日《三湘都市报》）

妈妈做保洁工作，但是钟朋辰从来没有感觉低人一等。据悉，他3岁时，因为车祸手骨折，无法上幼儿园，母亲是她的启蒙老师。因为见证过父母工作的不易，他更是努力学习，整个高中阶段几乎都是他自己一人度过的。可见，钟朋辰是一个懂事的孩子，高考后“帮妈妈做保洁”值得称道。

其实，这件事不仅值得称道，还值得借鉴。高考大幕落下，填报志愿结束，考生就将迎来一段近两个月的放松时间。从高考中被彻底“解放”出来的考生，终于熬过了漫长的备考到考试阶段，接下来他们该干些什么很值得关注。

根据以往经验，考生脱离“苦海”后，一般都会尽情享受“失去的时光”，其中，睡大觉必不可少，拿起久违了的手机尽情地玩游戏、刷微信、看网剧等恐怕都将必不可少，而与同学聚会、出游等也是高考后的“规定动作”。受疫情影响，今年外出旅游的考生可能不会太多，但高考后的各种放松一定会到来。

然而，五花八门的放松里，有不少属于报复性放松，甚至有放纵嫌疑。选择放松固然没错，但放纵与放松根本不搭界。高考后不是不该休息，而是要正确休息，没有张弛有度的休息，肯定达不到目的。每年高考后总有专家建议，考生身体处在疲劳期，免疫力相对较低，娱乐切莫过度，对压力的宣泄要缓慢进行，以免劳累过度引发健康问题。

而高考后“帮妈妈做保洁”，钟朋辰此做法无疑值得推崇。当然，高考后这段时间如何度过，每个学生的具体情况不同，做什么也是不尽相同。但有一点必须牢记，一定要做一些有意义的事情，更要谨防放松变放纵。高考结束了，但人生的路还很长。对此，务必要在这个时间段里，过得更有意义，以便为日后走进大学校园，凝心聚力。