刷牙是预防口腔疾病最重要也是最有效的方式，一把好的牙刷能让我们清洁牙齿更加事半功倍。如今，随着人们生活水平的提高，有越来越多的消费者开始尝试用电动牙刷替代传统牙刷清洁口腔，市场上电动牙刷的品牌及功能更是层出不穷，让人眼花缭乱。电动牙刷的清洁能力是否真的优于普通牙刷？消费者在选购时应该注意些什么？本期，让我们一起全面了解一下电动牙刷这种小家电。

百元左右电动牙刷更受青睐

号称放进嘴里就能实现自动清洁、按摩等诸多功能的电动牙刷近年来颇受消费者青睐。据了解，电动牙刷属于舶来品，第一支电动牙刷于1954年由瑞士的一位医生发明，从1959年开始在美国发售，此后传入中国开始慢慢普及起来。目前，电动牙刷多是通过电商平台销售。

记者浏览了淘宝、京东等多个网售平台了解到，电动牙刷的品牌众多，有海尔、飞利浦、松下、奔腾、飞科、莱克、TCL这类传统家电品牌；也有小米、华为为代表的智能数码品牌；还有舒克、黑人、高露洁、佳洁士、欧乐B、拜尔等专攻口腔领域的企业生产的产品。

就其功能而言，电动牙刷通过高频振动达到强力清洁牙齿的效果，振动频率基本集中在30000-45000次/分钟，多数电动牙刷有多种模式可选择，不同模式对应的振动频率也不一样。例如，强力模式，振动频率会高一些，呵护模式频率会低一些。

强力清洁牙菌斑是电动牙刷最基本的功能，有的电动牙刷还带有牙龈按摩、抛光美白、清洁舌苔等功能。新一代的电动牙刷也更加智能化，不少品牌的电动牙刷可与手机绑定，并带有智能识别、计时提醒功能，能够在主人刷牙时监测口腔情况，并发送刷牙建议到对应的手机上，提醒主人哪个区域应适当延长刷牙时间，哪个区域建议减轻刷牙力度等。

记者还发现，电动牙刷不仅与传统牙刷相比价格差异巨大，不同品牌、款式的电动牙刷之间也存在着明显的价差，有的电动牙刷售价只要几十元，而有的则要上千元。从销量情况来看，售价在100元左右的电动牙刷更受消费者青睐。

电动牙刷更能触及口腔卫生死角

多数消费者是出于爱护牙齿的目的购买了价格不菲的电动牙刷，但其真能让你轻松刷出一口好牙吗？

据第909医院口腔科主治医师邓丽介绍，当前，市面上的电动牙刷根据其工作原理可分为3种类型：一种是旋转型，利用牙刷内部微型电机驱动圆形刷头钟摆式左右旋转，刷牙时可逐颗清洁牙齿；另一种是声波震动型，通过高速马达驱动刷头，产生达到声波频率，并垂直于牙刷柄的高频往复振动，刷牙的时候高频震荡的同时带动水流（包括唾液）产生流动洁力来清洁口腔；还有的是混合型，结合了上述两种工作原理。

邓丽认为，不管是电动牙刷还是普通牙刷，都是我们用于清洁牙齿表面的工具。对于没能掌握正确刷牙方法的“手残党”来说，电动牙刷是一种“福音”，它无论是从效果还是便捷性来说，一把好的电动牙刷都更优于普通手动牙刷。

“电动牙刷能更有效地去除牙菌斑，避免牙菌斑在牙面上堆积形成牙结石。而且还能触及到普通牙刷不容易刷干净的卫生死角，比如电动牙刷高频震动时会带动口腔里的唾液、水、牙膏形成一股股水流冲刷牙齿缝隙，更全方位地清洁牙齿。”邓丽还表示，“现在很多的电动牙刷在刷牙的同时还能按摩牙龈，这也有利于口腔健康。另外，一些针对儿童设计的电动牙刷会有音乐、儿歌以及声音提醒功能，让刷牙更有乐趣，也有利于培养儿童养成良好的口腔清洁习惯。”

邓丽提醒：“电动牙刷虽好，但并非人人都适用，正在做牙齿矫正的患者，无论是成人还是儿童，都不建议使用电动牙刷。”她还建议，消费者选购电动牙刷时，务必要购买正规厂家生产的产品，不要选择价格明显低于市场正常价格的廉价产品，劣质的电动牙刷可能会存在震频虚高、震动忽强忽弱等缺陷，反而会对牙齿造成伤害。

巴氏刷牙法更有效

电动牙刷用电力驱动替代了手动，但并不代表随便洗洗就可以了。要使电动牙刷发挥作用，还需要消费者掌握正确的使用方法。

据专家介绍，用电动牙刷刷牙也应按照巴氏刷牙法来进行。先浸湿刷毛并挤上少量牙膏，将刷毛以大约45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置；轻柔地将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2-3秒，并有意识地使刷毛接触牙缝；刷牙顺序建议从上牙外侧开始，然后移至上牙内侧，继而刷下牙外侧，然后移至下牙内侧；整个过程中应多花点时间刷洗牙齿的咀嚼面以及污垢容易藏匿的区域。

很多消费者在初次使用电动牙刷时，可能会有酥痒或强烈震动的感觉，随着使用次数的增加会逐渐习惯。初次使用者可以尝试一下各个档位的震动频率，选择自己感觉最舒适的一档进行清洁。

刷完牙后，要记得将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，将残留在刷毛上的异物和牙膏清理干净。为了保持刷头的干净卫生，记得将电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。专家还建议，电动牙刷的刷头最好是每3个月更换一次。

■本报记者 陈铃清 通讯员 黎 斌