从保温杯里放枸杞到无糖可乐加生姜，“兢兢业业保养，孜孜不倦熬夜”的年轻人一边熬夜消耗一边养生补救，他们的“熬夜养生之道”更是催生了 “神仙水”“酵素气泡水”“富氧水”等养生饮品。

最近，“熬夜水”从养生饮品中脱颖而出，由人参粉制成的养生茶方便携带，而整根人参泡在透明的瓶子里更是惹眼，这些以人参为原料的饮品直戳当代年轻人的内心。

商家热推人参系滋补养生饮品

提到人参，不少人都习惯将其与滋补、养生等联系在一起。今年，罗森便利店售卖的主打滋补养生的植物饮料“一整根”勾起了年轻人的猎奇心理，一经发售，“熬夜星人”们便竞相尝鲜。这款“熬夜水”因瓶内含有一整根人参，故而取名“一整根”，商品详情页面介绍，开盖8小时内可续加8杯温水，还可适当加入枸杞和冰糖，让人一整天都元气满满。

在其电商平台官方店铺，“一整根”6瓶到手价118元，月销量在4000瓶以上。该产品配料表包括水、人参、杭白菊、茉莉花、三氯蔗糖、赤藓糖醇，其中，瓶内的人参为人工种植5年以下的长白山人参，重约3克。

和“一整根”一样，与“熬夜”“养生”相关的产品大多将人参作为主要原料。记者在天猫、淘宝等电商平台搜索看到，天宫趣“超吸收小分子速溶人参”称利用冻干技术锁住浓浓人参味，9杯售价99元。知嘛健康的“熬夜水”“红颜水”“神仙水”，原料为枣、罗汉果、菊花、人参、葡萄干、桑葚、龙眼肉、枸杞等，售价为58元/500g。而蕉养仙萃饮也是以长白山上品参、决明子、湖南多花黄精等制成，12份售价79元。

实际成本不高作用有限

各个厂家的“熬夜水”配方大同小异，年轻人对其褒贬不一。有人表示“不喜欢人参的味道” “感觉是一包中药”，也有网友力挺，“闻到一丝丝人参味，很安心” “还会熬夜，还会再来买” “有红枣味，味道比想象中好，能接受”。

记者在电商平台搜索“长白山人参”看到，5年以下的人参通常按100克、250克等规格售卖，每株在4克左右，平均价格在1—3元不等。长白山人参主要分为野山参、林下参、园参等。野山参最为珍贵；林下参是人工播种后自然生长的，功效仅次于野山参；在市面售卖的大多是园参，这类人参由人工种植。因此，“熬夜水”的实际成本并不高。

那么，吃人参有什么作用呢？业内人士指出，吃人参要关注参龄，二三十年以上参龄的人参才能起到滋补作用，不过，即使是老山参也不能完全解决熬夜带来的问题，只能缓解熬夜导致的体虚、失眠等症状。因此，“熬夜水”未必真的能消除熬夜的不良反应，任何打着功能牌的产品，是否有确切的改善效果，没有临床数据很难界定。此外，探讨疗效还需要考虑剂量，“熬夜水”未必适合所有的“熬夜星人”。

■本报记者 王心如