1.什么是高血压病？

高血压是体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压又称高血压病，也就是我们通常所说的高血压。高血压定义为，在未服用降压药的情况下，诊室非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的，可诊断为高血压。高血压有以下几种分级：1级高血压：收缩压140mmHg至159mmHg和（或）舒张压90mmHg至99mmHg；2级高血压：收缩压160mmHg至179mmHg和（或）舒张压100mmHg至109mmHg；3级高血压：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg；单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg。

2.高血压病的致病因是什么？

原发性高血压是由多种病因相互作用导致的，这些病因可概括为遗传因素、环境因素及其他因素。精神应激、吸烟、饮酒、摄盐过多、摄钾过少、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、药物等，都有可能引起高血压。

3.高血压病会导致哪些严重后果？

高血压病早期多无症状，也可能出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状，还会导致一些重要脏器损害，引起脑中风（脑出血、脑梗死）、短暂性脑缺血发作、血管性痴呆、冠心病、心力衰竭、肾功能损害、肾脏疾病、尿毒症等，甚至出现失明、周围血管病如颈动脉硬化及斑块、动脉狭窄、主动脉夹层等严重后果。

4.高血压病的治疗方法？

西医常用降压药物包括钙通道阻滞剂（如氨氯地平）、血管紧张素转化酶抑制剂（如贝那普利）、血管紧张素受体拮抗剂（如缬沙坦）、利尿剂（如氢氯噻嗪）和β受体阻滞剂（如美托洛尔）五类，以及由上述药物组成的复方单片制剂。降压治疗应遵循以下原则：（1）起始剂量：一般患者采用常规剂量，老年人及高龄老年人初始治疗时通常采用较小的有效治疗剂量，再根据需要逐渐增加至足剂量。（2）长效降压药物：能够有效控制24小时的血压，有效预防心脑血管并发症发生。（3）联合治疗：对血压≥160/100mmHg或单药治疗未达标的高血压患者应进行联合降压治疗，包括自由联合或单片复方制剂。（4）个体化治疗：根据患者合并症和药物疗效及耐受性不同，结合患者个人意愿或长期承受能力，选择适合患者个体的降压药物。

中医方面，高血压属于“眩晕”，证型分为肝阳上亢证、气血亏虚证、肾精不足证、痰湿中阻证、瘀血阻窍证等。根据补虚泻实、调整阴阳的治疗原则，虚证予滋养肝肾、补益气血、填精生髓；实证予平肝潜阳、清肝泻火、化痰行瘀，予中药汤剂口服治疗。可配合中医膳食，中医外治如穴位艾灸、中药穴位贴敷、中药浴足、药枕等治疗。

5.高血压病如何预防？

（1）减少食盐的摄入量：每天摄入盐量应少于6克。（2）合理膳食：低盐、低脂、低热量、多摄入富含维生素、钾、膳食纤维食物。（3）适当锻炼：如进行八段锦、太极拳、健身操、健身舞、步行等运动；控制体重，注意防寒保暖。（4）戒烟限酒：烟草中含有尼古丁，会刺激心脏使心跳加快、血管收缩、血压升高；大量饮酒亦可使心跳加快，血压升高。（5）调整心态：保持心情轻松愉快，避免情绪过于激动。 ⊙本报记者 杨婉真 整理